|
Чудесно
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 90.52g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Арла Сыр Лёгкий, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Свиная Корейка (Целая, Постная), Магнит Авокадо, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Чай, Запеканка из Творога 9%, Говядина Постная, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой. Dinner: Айсберри Ленинградское Люкс, Bonduelle Огурцы Маринованные, Говядина Постная, Глобус Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina-yagoda malina's Weight History
|