Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
2827 kcal
|
Fat: 116.28g | Prot: 102.89g | Carbs: 290.91g.
Breakfast: Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Магнит Хурма, Пестравка Творог 5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Роллтон Лапша с Говядиной, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Магнит Хурма, Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Other: Lay's Чипсы Краб, Granabella Сыр Чечил, Carlsberg Пиво. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchka.1991's Weight History
|