Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 51.37g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Lay's Чипсы с Солью, Ряба Майонез Провансаль, Салат Крабовый, Живой Кофе Арабика. Lunch: KDV Lucky Rolls, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Зеленый Чай, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Зея Конфеты Маскарад, Пензенская Кондитерская Фабрика Маков Цвет, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxander's Weight History
|