Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
99 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1361 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 89.63g | Carbs: 28.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо. Lunch: Фундук Фундук, Баклажаны Гриль, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Говядина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aa.azarnova.1996's Weight History
|