Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 20.68g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Помидоры Черри, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Авокадо Хаас, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Братья Караваевы Бискотти, Чай, ВкусВилл Авокадо Хаас, Карусель Чиабатта Мультизерновая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|