Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 102.68g | Carbs: 85.51g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яичница. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Зимой и Летом Овощи для Жарки, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: МарС Баунти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|