|
Вот и закончился один сплошной Новогодний зажор) возвращаемся в стойло
|
63.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 114.03g | Carbs: 20.42g.
Breakfast: Меридиан Кета Слабосолёная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Капуста, Морковь, Лук, Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хз чо хотели's Weight History
|