Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
40.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1196 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 41.48g | Carbs: 118.61g.
Breakfast: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Сыр Колбасный, Штоллен, Жирные Сливки, Сырники с Манкой. Dinner: Курник, Пироговый Дворик Пирог «Итальянский» с Моцареллой и Томатами, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: E.Wedel Шоколад Тирамису, ВкусВилл Курага, ВкусВилл Джем из Тыквы и Апельсина, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Конфета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|