Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
115.5 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
2009 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 60.89g | Carbs: 265.28g.
Breakfast: Рис Вареный, Жареное Яйцо, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Блины Мамины ПЕА, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|