Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 41.26g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня. Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая. Snacks/Other: Большевик Барни Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitalenina's Weight History
|