Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
72 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 90.50g | Carbs: 53.96g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Майонез Постный, Виктория Бедро Цыпленка. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskate2862's Weight History
|