Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 59.37g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Сыр Российский, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Greenfield Чай Черный, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Драники, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|