Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1652 kcal
|
Fat: 101.87g | Prot: 59.66g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Голубцы, Хохланд Творожный Сыр, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Салат Оливье. Lunch: Хлебец, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сыр Российский, Колбаса, Хлеб Черный, Картофельный Суп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|