Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 86.14g | Carbs: 178.32g.
Breakfast: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками, Белый Хлеб. Dinner: Лама Пельмени Русские со Свининой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.voronkova.64's Weight History
|