Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1033 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 58.98g | Carbs: 20.19g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Манчестер, Замороженная Ежевика, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", ВкусВилл Сало Белорусское, Укроп, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Яичница. Dinner: Утиное Мясо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koha_mir's Weight History
|