|
6 января.Вот я и вернулась) В плюсе 8 кг,но первую тренировку сделала 💪
|
80.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 221.76g | Carbs: 45.83g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Креветки Аргентинские, Syntrax Matrix Milk Chocolate. Lunch: Азбука Вкуса Глазной Мускул. Dinner: Ужин Русаковой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|