|
Всех с Новым Годом! Исполнения мечт и желаний! Думала, будет хуже . Ни в чем не ограничивала себя , ни в еде , ни в алкоголе, но активность была потрясающая . Столько я не ходила никогда. Красотами Питера любовалась толко пешком, посещением музеев, дворцов. Активность была впечатляющей. Благодаря этому , такой привес, но думаю вчерашний брют и семга, сделали своё дело. В Новом Глжу - новые цели и достижения! А теперь к тренировкам и FS🎄🎄🎄🍾🥂🥂❤️❤️❤️🧚♀️🧚♀️🧚♀️🧚♀️⭐️⭐️⭐️
|
92.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 60.07g | Carbs: 100.59g.
Breakfast: Nespresso Кофе в Капсулах, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп с Фрикадельками, Останкино Блинчики с Мясом, Батон, Каждый День Сыр Сулугуни, Долма. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|