Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
2327 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 81.81g | Carbs: 260.98g.
Breakfast: Невский Кондитер Мотофеюшка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сырники. Dinner: Орехи в Шоколаде, Гречка с маслом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мандарины, Полет Пряники Имбирные, Летний День Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|