Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 55.59g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Мэри Пирожное Птичье Молоко, Омлет с Молоком, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Паста из Арахиса, Овсяная Каша на Воде. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Равиолло Котлета Морковная, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия67's Weight History
|