Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
105 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1478 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 92.04g | Carbs: 90.83g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Минералка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар, Здоровое Питание Цикорий, Tibet's Herbs Цикорий. more...
|
Losing 35 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marfa Redhead's Weight History
|