Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 62.80g | Carbs: 73.44g.
Breakfast: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Вареное Яйцо, Грибы. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Суп из Семги. Dinner: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Яшкино Галета, Апельсин, Ашан Семга, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Лукашевич's Weight History
|