Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
974 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 79.62g | Carbs: 87.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Мёд, Сметана 20%, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Холодец из Курицы, Жульен с Курицей и Грибами, Тарталетка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|