Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2020:
|
535 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 74.54g | Carbs: 17.51g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Овсяноблин. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками Stevia, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|