Интересное наблюдение. Взвешиваюсь раз в два дня- стабильно -100гр. Объемы таят на глазах. Вчера приняла 109% еды от дневной нормы (обычно принимаю 70-80% от дневной нормы, но была встреча со старыми друзьями и вишневое пиво) и все равно минус 100гр. Кто может это объяснить?
|
78.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 68.94g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Хлеб Берман, Хумус, Лэнд Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Lunch: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Вареная Картошка, ВкусВилл Говядина Тушёная. Dinner: Кузбасский Бройлер Крылышки в Медовом Соусе. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Кнафе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
Comments
Видимо, даже 109 % для Вас дефицит. А вот почему ровно 100 г - загадка 🙈
04 Jan 20 by member: Oks12048
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlechkaML's Weight History
|