Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 50.43g | Carbs: 89.68g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Вино Красное Сухое, Картошка Вареная, Холодец, Селедка под Шубой, Партия Еды Финский Рыбный Сливочный Суп с Треской и Кижучем. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|