grignoteus😛's Journal, 03 Jan 20

Aïe 😓...... sa fait longtemps que je déconne ,problème difficile dans ma vie ducou les vielles habitude .... se réfugier dans la nourriture 🥺
Mais bon 2020 et une reprise en main , j’ai la santé et c’est très important 🙂
71.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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132 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Les fêtes c’est spécial au niveau psy ...donc oui nourriture refuge on mange ses émotions certains ont repris 10 kg sur décembre. On s’y remet ?🤪🏋️‍♀️ 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
Allez courage, on est plein dans la même galère.  
03 Jan 20 by member: MissBlabla
Le surpoids concerne plus de la moitié des français oui on est quelques uns 🤣 Et ça va exploser d’ici 2030. 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
😂 merci pour vos encouragements c’est super 👍🏼 et sa me remotive a fond 😘 
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
Décembre c galère pour le poids 😝 on ce régal et on pense plus à cette balance qui nous attend 🧐 
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
tu etais a cb avant ta sleeve ? tu vois que malheureusement le prob nest pas au niveau de lestomac..mais des hormones et des adipocytes.. 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
Avant la sleeve 99kg  
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
Pour 1m67 
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
et tu as commencé a reprendre quand ? au bout d'un an apres loperation ? 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
4 ans après l’opération  
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
ok les etudes qui commencent a sortir sur 10 ans sur les sleeve indiquent quil y a reprise du poids dans plus de 50% des cas..pour les autres 50% ils en savent rien puisque pas mal ne repectent pas le protocole de suivi et s'evanouissent dans la nature.. 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
Oui ce n’est pas magique c’est une aide médicale mais après c’est a nous de faire attention  
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
Sur une autre cohorte de 443 personnes, la perte de poids est de 76,8 % à un an mais la tendance s'inverse à plus long terme (69,7 % à 3 ans et 56,1 % à 5 ans). À 5 ans, ce travail montre une absence d'amélioration du cholestérol total et un retour du diabète. 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
tu nas pas voulu faire de lipo ?  
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
Moi je n’avais aucun diabète ni cholestérol  
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
J’ai subit cette opération car j’avais un problème médical mais qui s’estomperai avec ce genre d’opération, car sinon je n’aurais pas eu le droit car je n’avais pas un imc assez important pour pouvoir subir une chirurgie bariatrique  
03 Jan 20 by member: grignoteus😛
en fait on a decouvert que les adipocytes communiquent avec le cerveau a travers le systeme endocrinien..notamment avec les hormones de faim et satiété..donc aspirer les adipocytes reste a ce jour la solution.. A condition qu'elle soit bien faite. dans ton cas tu es en hyperplaisie adipcytaire..un individu normal a 15-20 milliards de cellules graisseuses un obese peut monter a 200 milliards..meme une fois mince a pres regime elles sont toujours la..dou la reprise de poids ineluctable avec le temps. 95% des regimes sont en echec a 5 ans. 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
donc tant que tu es en hypetrophie adipocyte tu vas pouvoir recuperer en augmentant le metabolisme a travers la musculation par exemple..mais en hyperplasie..la on est dans autre chose..a part les aspirer ya rien a faire de definitif..on les fabrique gamins et une fois adulte on nen fabrique plus..si on passe obese on les multiplie mais une fois aspiré ils ne reviennent pas a lendroit aspiré. ton operation est lourde..la lipo cest 2 heures a lhopital tu ressors le jour meme. 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
cetait quoi ton prob medical si cest pas indiscret ? 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1
syndrome d’apnées du sommeil, hypertension intra-crânienne idiopathique, stéatohépatite non-alcoolique avec une fibrose avancée ? 
03 Jan 20 by member: cacao-75-1

     
 

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