Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
730 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 33.74g | Carbs: 101.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Венский, Микоян Ветчина Мраморная , Овсяноблин. Lunch: Караван Хлеб Альпийский, Иван Поддубный Сметана 20%, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Snacks/Other: Ананас, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|