Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
2845 kcal
|
Fat: 141.19g | Prot: 118.19g | Carbs: 269.52g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Блины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Горбуша Слабосоленая Балык Мраморный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Антонов Двор Пельмени Нежные. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Медовый Край Мёд Разнотравье, Блины. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Тунца, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|