Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
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56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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1012 kcal
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Fat: 20.16g | Prot: 131.31g | Carbs: 70.85g.
Breakfast: Milbona Skyr Vaniglia , Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, BPR Fiocchi Berry White, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Findus Minestrone Tradizione Leggero, Vallericca Erbette Campagnole, Zucchine, Carote. Dinner: Milbona Skyr Vaniglia , Zucchine, Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Hamburger di broccolo. Snacks/Other: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero, Milbona Skyr Vaniglia . more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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