Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
586 kcal
|
Fat: 27.48g | Prot: 45.97g | Carbs: 36.68g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Кофе, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Коломенское Батон Нарезной, Киндер Буено, Киндер Киндер Шоколад Макси, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Exponenta High-Pro. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|