Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
1816 kcal
|
Fat: 103.42g | Prot: 106.33g | Carbs: 111.17g.
Breakfast: Президент Сыр Бри, Простоквашино Молоко 2,5%, Приосколье Желудки Куриные. Second Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Сам Самыч Пельмени Домашние, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%. Afternoon Tea: Орехи Кешью, Магнит Сыр Маасдам. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|