Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 52.29g | Carbs: 159.40g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Банан. Snacks/Other: Хлеб Черный, Майонез, Картошка Вареная, Сыр Чеддер, Клементины, Колбаса Варено-Копченая, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тирамису. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|