|
Siapa yang punya resolusi 2020 hidup lebih sehat dan turun bb bonus disini kaya aku, sebelum pergantian tahun mau belajar lebih konsisten lagi sama diri sendiri , buat yg punya resolusi sama semoga tercapai di tahun 2020 semoga menjadi tahun yang lebih baik yg belum terwujud bakal terwujud di tahun ini AAMIIN , HAPPY NEW YEARS 2020 SEMUANYAA 💋💋💋
|
43 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
497 kcal
|
Fat: 12.68g | Prot: 34.87g | Carbs: 57.71g.
Breakfast: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fried Egg, Sunpride Pisang Single. Lunch: Steamed or Boiled Calamari. more...
|
steady weight
|