Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
92 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1014 kcal
|
Fat: 39.15g | Prot: 39.35g | Carbs: 124.05g.
Breakfast: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Останкино Блинчики с Мясом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната05_03's Weight History
|