|
Зробила аналіз крові на глюкозу🌡💉4 дні дієтичного харчування, без мучного і солодкого, жареного, + пила лаврове листя запарене і результат 5,3 ммоль а у Мама було 18 ммоль стало 13 ммоль🤩 Ці 4 дні дались мені дуже важко хоча з усіх сил старалась не нерувати, але тільки один Бог знає що у мене було в середині всі ці дні. Безмежно рада ❤️ Свій гарний цукор не святкувала кавою і цукерками, більше того я їх більше не люблю😃
|
61.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
274 kcal
|
Fat: 18.27g | Prot: 14.70g | Carbs: 14.26g.
Breakfast: Мандарины, Творог 18%. more...
|
steady weight
|
 Comments
вы молодец 💪 рада за вас! 🤗
31 Dec 19 by member: anyabalakay
|
ну вот видите, а вы переживали 😉❤ все хорошо.
Просто сладкое не ешьте на голодный желудок. И так как у вас есть расположенность к диабету, то лучше контролировать количество сладкого.
Лучше добавить полезных жиров, плюс белки, тогда на сладкое меньше тянет при сбалансированом питание.
31 Dec 19 by member: bamblond
|
Мне кажется была ошибка лаборатории
31 Dec 19 by member: ocheret76
|
От такий от у мене сюрприз на Новий рік, якому я безмежно рада❤️
Дівчата дякую вам усім за підтримку, усіх Вас З наступаючим Новим роком, здоров‘я вам, любові, родиного тепла, здійснення усіх найзаповітніших мрій✨
31 Dec 19 by member: dianaor
|
02 Jan 20 by member: Lino4k@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|