Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
48 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
773 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 28.15g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Jacobs Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Heinz Брусничный Соус, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Rich Апельсиновый Сок, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами. Dinner: Апельсин, Бутерброд с Красной Икрой, Салат Крабовый, Rich Сок Изысканный Апельсин . Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|