|
После корпоративчика. А ведь могло быть и хуже, а так вообще отлично) если ещё и считать, что пила много жидкости )))
|
50.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
520 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 7.91g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Долина Злаков Muesli Lunch, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Dr. Naturi Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Долина Злаков Muesli Lunch. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|