Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
48 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1383 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 69.68g | Carbs: 175.42g.
Breakfast: Яичный Белок, Джаз Арахис Жареный Соленый, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Болгарский Перец, Увелка Гречка в Пакетиках, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Шарлиз Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|