Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 103.84g | Prot: 119.09g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Second Breakfast: Nestle Кит Кат (46г). Lunch: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Хурма. Afternoon Tea: Магнолия Бедро Куриное Жареное, Nestle Кит Кат (46г), Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе. Dinner: Мандарины, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|