Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
98 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 81.13g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Globus Хлеб Гречневый, Салат Овощной со Сметаной, Карусель Шашлык Куриный Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Lunch: Globus Хлеб Гречневый, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaMolotova's Weight History
|