|
+2 кило, клоун чек
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 26.04g | Carbs: 119.34g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Самса с Курицей, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром. Lunch: Жар Пицца Картофель Фри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Жар Пицца Пицца Европейская. Snacks/Other: Вода, Вода, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|