Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
2096 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 78.84g | Carbs: 208.14g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Каждый День Цветочный Мед, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Dinner: Сметана 15%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Петелинка Окорочок с Кожей. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|