Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 72.68g | Carbs: 95.00g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Куриная Грудка, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Теремок Блин Фарш. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
Тринитти's Weight History
|