Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1315 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 44.58g | Carbs: 131.95g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|