|
в смыысле
|
53 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 37.18g | Carbs: 195.94g.
Breakfast: Банан, Имбирный Чай, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Зеленый Чай, Фундук Фундук, Хурма, Куриная Грудка на Гриле, Сладуница Облачка из Молочка. Dinner: Яблоко, Сахар, Славянка Маленькое Чудо. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
В смысле задержка воды от стресса или других миллион и одного фактора недосыпа кд, большое количество углеводов в рационе итд итп
30 Dec 19 by member: stella3657
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|