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Hallo ihr Lieben 🥰
Weihnachten ist vorbei seit zwei Tagen läuft alles wie zuvor und ich fühle mich gut 🥰 gibt es aktuell Challenges wo man einsteigen kann?
Hoffe euch geht es gut und ihr habt Weihnachten genossen
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70.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2019:
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1356 kcal
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Fat: 73.79g | Prot: 46.20g | Carbs: 131.47g.
Breakfast: Wiltmann Rindersalami, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Nutella Nutella, Roggenbrötchen, Semmel. Lunch: Almare Sahne-Heringsfilets, Pellkartoffeln. Dinner: Milbona Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Other: Schoko Low Carb Muffin, Lindt Lindor Kugeln. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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