Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
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51.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2019:
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1222 kcal
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Fat: 36.33g | Prot: 92.29g | Carbs: 139.42g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scottona Hamburger. Dinner: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mondelez Sottilette senza Lattosio (le Originali), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Other: Alesto Datteri Deglet Nour, Budino/cioccolata S.Martino cioccolato (1 busta), Mele Cotte. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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