Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
435 kcal
|
Fat: 10.97g | Prot: 13.49g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Варенье Черничное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Свекла с Чесноком и Майонезом, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Dinner: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Краски лета Соте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|