Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
862 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 49.90g | Carbs: 50.28g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Тушеные Овощи, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|