Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
107.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 110.37g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Вода, Перепелиное Яйцо, Фундук Фундук, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Лосятина, Манго, Гранат, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Мираторг Сосиски Молочные, Мёд, Сырники с Маком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|